Transformation af negative følelser.   Er du tung og trist eller i håbløshed, kan jeg med mine redskaber hælpe dig til at nå et punkt, hvorfra du meget lettere kan arbejde med de forandringer,  som du ønsker.   Afstanden imellem depression og glæde er vibrationelt for stort et spring at tage på én gang. Kunsten er skridt for skridt at løfte vibrationen og dermed følelsern.   Hvert niveau på den følelsesmæssige skala fungerer som en trappestige. Ved at være bevidst om dine tanker og følelser, gør du meget for at skabe et bedre liv.   Dine tanker skaber dine følelser og dine følelser skaber dit liv - din tiltrækning.Derfor handler det om; at være bevidst, træffe valg og at vælge et positivt fokus.   Har du en dårlig følelse? Vælg en tanke, der giver dig en mere positiv følelse. Gør ikke springet for stort. Mærker du ingen lettelse, har du sikkert "gabt" for stort.   Andres gode råd om "kun at tænke kærlighed", er ikke vejen op af stigen. Springet kan være for stort. Dét, der for andre er negativt, kan for Dig mere positivt end før.   Stol på din indre vejledning i form af dine følelser. De fortæller, om noget føles bedre.   Mærker du ingen lettelse eller lindring, har du ikke fundet følelsen, der rent faktisk løfter dig. Prøv igen og lad dig ikke bremse af andre.